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주간 식단표
구분
일 (09/29)
09월 29일 (일요일)
월 (09/30)
09월 30일 (월요일)
화 (10/01)
10월 01일 (화요일)
수 (10/02)
10월 02일 (수요일)
목 (10/03)
10월 03일 (목요일)
금 (10/04)
10월 04일 (금요일)
토 (10/05)
10월 05일 (토요일)
아침
잡곡밥,
소고기샤브국,
민찌탕평채,
마늘쫑새우볶음,
김자반,
포기김치
아침식사
635kcal/21kcal
잡곡밥,
청국장김치국,
새우살호박볶음,
비름나물무침,
김자반,
포기김치
아침식사
642kcal/21kcal
잡곡밥,
순두부백탕,
캔꽁치얼갈이조림,
스크램블에그,
김자반,
포기김치
아침식사
672kcal/20kcal
잡곡밥,
건새우무국,
돈육무조림,
고사리나물,
김자반,
포기김치
아침식사
654kcal/20kcal
잡곡밥,
양배추국,
닭정육고구마볶음,
두부간장찜,
김자반,
포기김치
아침식사
654kcal/20kcal
잡곡밥,
팽이된장국,
우민찌배추조림,
숙주나물,
김자반,
포기김치
아침식사
651kcal/20kcal
잡곡밥,
콩나물국,
메알조림,
도토리묵/양념장,
김자반,
포기김치
아침식사
645kcal/20kcal
점심
잡곡밥,
어묵무국,
코다리조림,
청포묵무침,
꽈리고추찜,
포기김치
점심식사
730kcal/21kcal
잡곡밥,
소고기미역국,
돈갈비찜,
잡채,
오이도라지무침,
포기김치
점심식사
710kcal/20kcal
잡곡밥,
콩나물김치국,
깐풍기,
새송이브로콜리무침,
감자채볶음,
포기김치
점심식사
735kcal/20kcal
잡곡밥,
얼갈이된장국,
대패육전,
해파리냉채,
느타리나물,
포기김치
점심식사
715kcal/20kcal
잡곡밥,
소고기대파국,
해물우동볶음,
스크램블에그,
열무나물,
포기김치
점심식사
735kcal/21kcal
잡곡밥,
잔치국수,
가지나물,
과일샐러드,
오이지무침,
포기김치
점심식사
745kcal/20kcal
잡곡밥,
떡만두국,
돈마늘장조림,
소세지전,
부추생채,
포기김치
점심식사
725kcal/20kcal
저녁
잡곡밥,
갈비탕,
메밀전병,
부추생채,
숙주나물,
포기김치
저녁식사
727kcal/21kcal
잡곡밥,
감자계란국,
오징어볶음,
김치전,
쑥갓나물,
포기김치
저녁식사
666kcal/20kcal
잡곡밥,
된장찌개,
훈제오리볶음,
계란찜,
콩나물무침,
포기김치
저녁식사
653kcal/21kcal
잡곡밥,
토란대들깨국,
코다리무조림,
연근호두조림,
미역오이초무침,
포기김치
저녁식사
642kcal/21kcal
잡곡밥,
냉이된장국,
재육볶음,
청경채나물,
양파절임,
포기김치
저녁식사
724kcal/21kcal
잡곡밥,
어묵무국,
감자볼어묵조림,
연두부/양념장,
취나물무침,
포기김치
저녁식사
710kcal/20kcal
잡곡밥,
감자다시마국,
삼치조림,
두부두루치기,
고사리나물,
포기김치
저녁식사
718kcal/21kcal
오전간식
플레인요거트/당뇨식두유
오전간식
플레인요거트/당뇨식두유
오전간식
플레인요거트/당뇨식두유
오전간식
플레인요거트/당뇨식두유
오전간식
플레인요거트/당뇨식두유
오전간식
플레인요거트/당뇨식두유
오전간식
플레인요거트/당뇨식두유
오전간식
오후간식
맛탕/수정과
오후간식
호박죽
오후간식
마가렛/두유
오후간식
쌀과자/수정과
오후간식
약과/수정과
오후간식
찐감자/포도쥬스
오후간식
맛탕/식혜
오후간식
기능별
식이
식이
야채죽,
계란죽,
버섯죽
기능별식이
계란죽,
녹두죽,
버섯죽
기능별식이
버섯죽,
계란죽,
야채죽
기능별식이
녹두죽,
흑임자죽,
콩가루죽
기능별식이
계란죽,
야채죽,
녹두죽
기능별식이
버섯죽,
콩죽,
깨죽
기능별식이
잣죽,
야채죽,
흑임자죽
기능별식이
당뇨
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
잡곡밥
당뇨식
경관
뉴케어/하모닐란/엔커버/이온음료
경관식
뉴케어/하모닐란/엔커버/이온음료
경관식
뉴케어/하모닐란/엔커버/이온음료
경관식
뉴케어/하모닐란/엔커버/이온음료
경관식
뉴케어/하모닐란/엔커버/이온음료
경관식
뉴케어/하모닐란/엔커버/이온음료
경관식
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
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